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简单习惯软件特色

在简单的习惯上，有人测试培养健康的生活习惯，睡前刷牙，拒绝夜宵；还有的坚持戒掉坏习惯，戒烟，推迟离别.

简单习惯习惯的力量

伟大的心理学家威廉詹姆斯对习惯有一句经典的评论：“种下一种行动，收获一种行动；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种品格；种下一种性格，收获一种命运。”

习惯是一种长期的思维方式和生活态度。习惯是由反复的思想和行为形成的。习惯有很强的惯性，就像转动的轮子。人常常会不由自主地使用自己的习惯，不管是好习惯还是坏习惯。习惯这种看得见的力量，会在不经意间影响人的一生。

一般来说，习惯可以在有目的、有计划的训练中形成，也可以在无意识的状态下形成。但良好的习惯必须在有意识的训练中形成，不允许也不可能在无意识中自发形成。这是好习惯和坏习惯的根本区别。与其他习惯相比，坏习惯形成后很难改变。俗话说：“江山易改，本性难移。”从根本上说，任何好习惯的形成都不会容易。

要培养一个好习惯，首先要研究它的重要性，因为只有了解它的重要性，我们才有强烈的欲望去培养这个习惯。

简单习惯习惯的名人名言

习惯就是习惯。谁也不能把它扔出窗外，只能一步步引它下楼。(马克吐温)

少年若自然，习惯自然。(春秋*孔丘)

人们可以通过总是以固定的方式行动来形成习惯(亚里士多德)

坏习惯是无意识形成的(奥维德)

习惯形成于习惯(普劳图斯)

大事让我们惊喜，小事让我们沮丧。随着时间的推移，我们对两者都感兴趣

会习惯的(Labruyere)

根深蒂固的坏习惯绝不是一朝一夕能养成的(玉外)

习惯实际上已经成为自然的一部分(亚里士多德)